与MS处理热量的提示

与MS处理热量的提示

I’夏天的休眠。对于MS Heat的大多数人来说非常困难。它会导致疲劳和肌肉弱点,痉挛,它基本上加剧了所有目前的症状。他们制作一个冷却背心,但让我解释一下这件事。首先’是一个腰部的背心,所以如果封闭会很好地突出你的臀部不是很讨人喜欢。第二个’这种浅棕色/棕褐色的颜色只是简单的丑陋。第三个背心有像10个口袋的东西,你将10个冷冻的冰袋插入以便冷却你。谁想到了这些东西?背心完全加载它’如果像7lb额外的额外挂在你的身体上,下一个问题冰袋在45分钟内融化到一个小时,然后是什么?所以现在你有这个丑陋的背心,没有冷却能力。只是愚蠢。在MS板上,他们有所有这些帖子关于保持酷,所以这就是我所做的…

A.相应地计划如果有人在外面派对,他们没有池或但我可以’挂在某个地方保持凉爽。我礼貌地拒绝了报价。然而,对我来说幸运没有人这样的派对’m invited to.

B.我最喜欢在夏天吃的东西是冰冻的葡萄。我买一个大包,把它们扔进冰箱里。如果我吃冷冻葡萄,我永远不会失败。昨晚我在运动衫。加上他们是卡路里赢得的水果。他们没有积分。

C.留在天气之上。一世’M天气臭虫我总是看,我试图相应地计划。如果它’超过90岁猜猜也许我真的不是’今天需要去我的MS Yoga课程。有时你只需要聪明。听起来很无聊,但我读了。你不’不得不坐在沙发上看电视。它’在你家可以做的时间里,学习内部爱好的好时机。你可以清理你的橱柜…maybe not.

D.花了我很长时间穿着无袖衬衫,我尴尬地抱着我的怀抱,终于一个夏天我说“f$$k this”。衣服适当不’穿着牛仔裤盖住你的腿和长袖衬衫,抱怨你的热门。你需要爱你是谁’整个其他话题,但你可以看到对体重感到尴尬的感觉如何影响你最终在炎热的天气中的感觉。

好的’我今天想到的食物。周一快乐到大家。如果你喜欢他们,请去购买葡萄’ll爱他们冻结。蓝莓也很好。哦,快速的低矮的妈妈食谱:

容器低脂肪酸奶任何味道和凉爽的鞭子Lite混合在一起。放入煮熟的馅饼壳的选择和冻结。也不错。

3 thoughts on “与MS处理热量的提示

发表评论

您的电子邮件地址不会被公开。

%D. bloggers like this: