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标签: 维基百科

精神会议周六冥想

精神会议周六冥想

让’s从基本开始,什么是冥想?冥想是一种个人使用技术的练习 - 例如谨慎,或者将他们的思想聚焦在特定的对象,思想或活动 - 培养注意力和意识,并在精神上清晰和情感平静的状态。威基里佩亚有这么多的应用和youtube视频在许多不同的冥想技艺中。它’对于某人为另一个人推荐一个人。我喜欢你可能不会….

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到目前为止间歇性禁食我的结论

到目前为止间歇性禁食我的结论

Intermittent fasting as per my favorite site Wikipedia //en.m.wikipedia.org/wiki/Intermittent_fasting is: Intermittent fasting (IF) is an umbrella term for various diets that cycle between a period of fasting and non-fasting during a defined period. Intermittent fasting can also be used with calorie restriction for weight loss. There are two main ways to do this: ▪ Whole-day fasting involves regular one-day fasts. The strictest form would be Alternate day fasting (ADF). This involves a 24-hour fast followed by a 24-hour non-fasting period.[4]…

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学习Mahjong今晚

学习Mahjong今晚

I’M实际上非常兴奋这一点。一世’我想长时间学到这一点。一世’真的没有借口,我的母亲和继父教人们玩它。但是,它’不是我的继父最喜欢的事情。你需要至少四个人。我们将作为第四个招募我的女儿。她真的不’想要这样做。我终于问了我的朋友,他们就像“I want to learn”. So tonight it’s just my mom,…

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